La carriera di molti bodybuilder inizia nella sala pesi per gli sport delle scuole superiori. Molti dei migliori bodybuilder professionisti di oggi erano stelle di livello statale nel calcio o nel wrestling. Presto scoprirono di avere un talento per aumentare il peso muscolare attraverso l’allenamento con i pesi e lasciarono i loro sport originali per concentrarsi a tempo pieno sullo sport del bodybuilding.
Allo stesso modo, molti bodybuilder ricreativi partecipano anche a campionati sportivi intra-murali o per adulti per scopi di salute e divertimento. Questo è fantastico, poiché mantiene le cose fresche, sono in grado di mantenere un vantaggio di forza nel loro sport preferito e ricevono tutti i benefici per la salute da entrambi gli sport. Tuttavia, sorge un problema quando un atleta cerca di eccellere in entrambi gli sport di livello superiore.
Il bodybuilding è un impegno 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Richiede essere molto egoisti non solo in termini di dieta, nutrizione e integrazione, ma anche in termini di tempo di recupero. Le risorse del corpo spese a correre su e giù per il campo da basket dopo un allenamento sminuiranno la crescita muscolare. Le proteine e il glicogeno che il tuo corpo vorrebbe per noi per la crescita e il recupero muscolare saranno spesi per correre, saltare e praticare lo sport che scegli. E la grande quantità di cibo che consumano i bodybuilder renderà un po’ pigri e lenti sulla maggior parte dei campi sportivi. L’obiettivo del bodybuilding è semplice: costruire il corpo. Altri sport tendono ad abbattere il corpo nella ricerca del successo sul campo o sul campo.
Se gli atleti desiderano esibirsi al massimo livello in entrambi gli sport, dovrà essere fatta una scelta. L’atleta può scegliere di essere un bodybuilder di alto livello o una star in un altro sport. Non entrambi. A livello professionale, il bodybuilding è considerato uno degli sport meno pagati; la maggior parte degli atleti salterebbe su un contratto semi-professionista di calcio o basket in un momento, data la scelta. Tuttavia, per quelli con una straordinaria genetica da bodybuilding, lo sport può essere anche molto redditizio. L’importante è che l’atleta delle due discipline sappia che a un certo punto, per essere il migliore in una zona, dovrà allontanarsi dall’altra.