Bodybuilding femminile – Una storia condensata dello sport

All’inizio

Come puoi intuire, lo sport del bodybuilding è iniziato con gli uomini. Il bodybuilding competitivo maschile è iniziato alla fine del XIX secolo. La competizione maschile più prestigiosa oggi è il concorso Mr. Olympia.

Arrivano le “Ragazze”

Il bodybuilding femminile è apparso notevolmente sulla scena alla fine degli anni ’70. Il primo concorso femminile ufficiale negli Stati Uniti è stato il Women’s National Physique Championship nel 1978. Il titolo più prestigioso per le donne oggi è Ms. Olympia, che iniziò nel 1980 come Miss Olympia. La competizione Ms. Olympia è attualmente la massima competizione per culturiste professioniste.

Il National Physique Committee sponsorizza la competizione di alto livello amatoriale per donne negli Stati Uniti È interessante notare che i concorrenti in questa competizione sono tenuti a “mantenere un aspetto femminile. La durezza estrema e le dimensioni muscolari estreme non sono accettabili”. Oltre a queste due competizioni, ci sono molte altre organizzazioni e concorsi per culturiste in tutto il mondo.

Esposizione e accettazione tradizionali

Negli anni ’80, il bodybuilding femminile iniziò a ottenere una certa visibilità sul mainstream a causa di alcuni “scandali”. Un paio di culturiste avevano posato per la rivista Playboy. Sono stati sospesi dalla competizione per un anno per averlo fatto. Il film “Pumping Iron II: The Women” e alcune piccole riprese televisive delle gare femminili – di solito mesi dopo la competizione vera e propria e utilizzate solo come riempitivo televisivo – hanno fornito una copertura aggiuntiva. La competizione Ms. Olympia nel 1991 è stato il primo titolo di bodybuilding femminile ad essere trasmesso in diretta televisiva.

Più polemiche e alcuni doppi standard

Dall’inizio delle gare di bodybuilding femminili riconosciute, c’è stato un livello di controversia e/o conflitto riscontrato nelle regole e nei collegi giudicanti delle organizzazioni di governo dei bodybuilder.

Per lo più, il conflitto ha a che fare con quanto “femminili” dovrebbero essere le donne culturiste mentre allo stesso tempo sono molto muscolose. Ad esempio, nel 2000, le nuove linee guida introdotte dalla Federazione Internazionale di Body Building e Fitness (IFBB) affermavano che le donne sarebbero state giudicate in base a “aspetto, viso, trucco e tono della pelle sani”. L’IFBB ha anche affermato che le donne sarebbero state giudicate in base a “simmetria, presentazione, separazioni e muscolosità MA NON ALL’ESTREMO!” (Le maiuscole e il punto esclamativo erano nelle linee guida originali.)

Nel 2004, IFBB ha introdotto una “regola del 20% percentuale”, richiedendo che “le atlete in Bodybuilding, Fitness e Figura riducano la quantità di muscolosità di un fattore del 20%”. Questi tipi di doppi standard e regole in continua evoluzione possono creare confusione!

Lo sport continua a crescere

Nonostante le difficoltà dei doppi standard e il fatto che lo sport richiede disciplina e impegno estremi, il bodybuilding femminile continua a crescere in popolarità poiché sempre più donne sono attratte dal sollevamento pesi e dall’atletismo di questo sport.

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