Spiegazione del campo di studio della scienza dello sport e dell’esercizio

Sport and Exercise Science è una raccolta di numerosi campi di studio nel settore dell’assistenza sanitaria e del fitness. Spesso si usa l’espressione Scienza dell’Esercizio, Medicina dello Sport, Salute e Performance Umana, o anche Educazione Fisica per identificare questi tipi di vocazioni e percorsi di ricerca quando hanno bisogno di essere raggruppati insieme. Quando cresciuti in modo univoco, scopriamo che le scienze dello sport e dell’esercizio offrono una gamma diversificata e varia di specialità di salute e fitness, tutte con i propri criteri di istruzione e qualificazione.

La comprensione dello sport e delle scienze motorie può sembrare opprimente all’inizio, ma ti spiegherò tutto.

Per conoscere meglio l’ampiezza delle peculiarità che Sport e Scienze Motorie hanno da offrire, dai un’occhiata agli argomenti di studio negli elenchi appena sotto:

Scienze dello sport e dell’esercizio:

  • Allenamento atletico: riduzione del rischio, analisi e rimedi ai traumi sportivi, nonché terapia fisica del paziente, taping, primo soccorso e misure di sicurezza
  • Biomeccanica: ricerca avanzata del movimento umano utilizzando i concetti meccanici di base del movimento per esplorare l’allenamento degli atleti, il successo e le attrezzature sportive da palestra
  • Riabilitazione cardiaca: terapia che include giudizio, prescrizione, consulenza e guida di pazienti con squilibrio cardiovascolare, polmonare o metabolico
  • Fisiologia dell’esercizio: studio del feedback acuto e delle modifiche croniche in un’ampia gamma di condizioni sportive fisiche, nonché studio dell’esercizio per controllare la malattia e/o migliorare la resistenza, il tasso metabolico dell’esercizio, la resistenza, il miglioramento delle prestazioni (basato sull’ambiente, sessioni di allenamento, alimentazione, ecc.)
  • Kinesiologia – la disciplina che enfatizza lo studio del movimento in relazione allo sforzo fisico, alla riduzione del rischio per la salute e i disturbi, l’esercizio e lo sport
  • Sviluppo / Apprendimento / Controllo motorio – lo studio delle variazioni nelle prestazioni motorie umane nel corso della vita, i passaggi che stanno alla base di questi cambiamenti e i fattori che li influenzano
  • Terapia occupazionale: utilizzare le opzioni terapeutiche per costruire, ricaricare o proteggere la vita quotidiana e i talenti lavorativi dei propri clienti con una condizione fisica, mentale o dello sviluppo
  • Fisioterapia: riguarda principalmente la risoluzione di problemi e disturbi e la promozione di flessibilità, abilità pratiche, standard di vita e prospettive di movimento attraverso l’esame, la valutazione, la diagnosi e l’intervento fisico

Come puoi vedere, ci sono molte piste e campi professionali in cui entrare che si adattano sotto il baldacchino di Scienza dello sport e dell’esercizio.

“Le major in scienze dell’esercizio studiano la scienza del movimento umano. Imparano anche come aiutare le persone a vivere una vita più sana attraverso l’esercizio, la riabilitazione e l’alimentazione. Il curriculum di base includerà basi di salute e fitness, abilità di insegnamento e corsi di benessere generale. I corsi si concentrano su test di fitness, riabilitazione, prevenzione degli infortuni e prestazioni sportive” – ​​College Board

Scienze dell’educazione dello sport e dell’esercizio e lauree

Come si può immaginare, anche le sessioni di formazione per questi campi professionali sono molto distinte. Esistono numerosi corsi di laurea provenienti da college e online in tutto il paese che forniscono programmi di laurea, master e dottorato di ricerca in questi campi. Molto spesso i potenziali studenti universitari dovrebbero ricercare programmi basati sul titolo della disciplina di cui sopra. La classificazione in molti college può essere diversa e formata in scuole diverse.

Alcuni buoni esempi di corsi di laurea da cercare sono i seguenti:

  • Fisiologia/Scienze dell’esercizio
  • Medicina sportiva
  • Allenamento di atletica
  • Scienze della salute
  • Kinesiologia

Assicurati che il corso di laurea che stai studiando comprenda corsi di formazione costruiti attorno agli argomenti fondamentali:

  • Anatomia
  • Kinesiologia
  • Biomeccanica
  • Alimentazione sportiva
  • Fisiologia dell’esercizio
  • Psicofisiologia
  • Riabilitazione cardiaca
  • Test da sforzo e prescrizione
  • Statistiche
  • Terminologia medica
  • Educazione fisica

Certificazioni di Scienze Motorie e Sportive

C’è una base di certificazione ufficiale molto stabile dietro le scienze dello sport e dell’esercizio. Ogni campo ha i propri accreditamenti e organi di governo. Questi organismi tengono spesso riunioni per discutere con i professionisti della forza lavoro e mirano ad accrescere il loro campo attraverso lo sviluppo educativo continuo.

Di seguito puoi trovare una selezione dei vari accreditamenti e dei loro organismi di regolamentazione:

  • Personal Trainer certificato (CPT) – ACSM, NASM
  • Fisiologo dell’esercizio clinico registrato (RCEP) – ACSM
  • Specialista certificato di forza e condizionamento (CSCS) – NSCA
  • Specialista certificato di popolazione speciale (CSPS) – NSCA
  • Personal Trainer certificato NSCA (NSCA-CPT) – NSCA
  • Specialista di fitness sanitario certificato (HFS) – ACSM
  • Istruttore di esercizi di gruppo certificato (GEI) – ACSM
  • Specialista in esercizio clinico certificato (CES) – ACSM
  • Fisiologo dell’esercizio clinico registrato (RCEP) – ACSM (credenziale più prestigiosa)
  • Fisiologo dell’esercizio (EPC) – ASEP
  • Istruttore di esercizi per il cancro certificato (CET) – ACSM/ ACS
  • Istruttore di fitness inclusivo certificato (CIFT) – ACSM / NCPAD
  • Specialista in salute pubblica in attività fisica (PAPHS) – ACSM / NSAPPPH
  • Terapista occupazionale registrato (OTR) – NBCOT / AOTA
  • Assistente terapista occupazionale certificato (COTA) – NBCOT
  • Fisioterapista (PT) e Fisioterapista Assistant (PTA) – FSBPT ha sviluppato un esame chiamato NPTE concesso in licenza da ogni singolo stato

Scienze dello sport e dell’esercizio Lavori e percorsi di carriera

Le opportunità e i percorsi di carriera nel mercato per coloro che si occupano di sport e scienze motorie sono molto vasti e diversificati. La stragrande maggioranza delle opportunità occupazionali si adatta alle aree di salute/fitness, clinica/medica e ricerca/educativa. Come puoi immaginare con la quantità di campi in quest’area le possibilità di iniziative di lavoro sono molto grandi. Con il crescente interesse per l’esercizio fisico e il fitness, il desiderio di coloro che hanno una formazione e un’esperienza di vita nello sport e nelle scienze motorie avrà un enorme bisogno.

Quelli nel campo delle scienze motorie e dello sport si trovano principalmente nelle seguenti strutture mediche e formative per:

  • Collegi
  • Squadre sportive professionistiche
  • Programmi di benessere aziendale
  • Centri di addestramento militare
  • Ambulatori di riabilitazione
  • Ospedali
  • Centri fitness

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